Immunsystemstärkung

[Klauss]

Hallo miteinander, ich bin auf der Suche nach einem guten und hochwertigem Präparat zur Immunsystemstärkung und würde gerne wissen, was ihr so benutzt. Ich glaube, dass es höhste Zeit wird, etwas zu nehmen, denn der Winter ist schon bald da. Wie stärkt ihr euer Immunsystem, was könnt ihr so empfehlen??

[mumpel]

Da kann man Dir nur dringend raten einen Facharzt aufzusuchen. Die frei verkäuflichen Präparate können ohne ärztliche Kontrolle zu schweren körperlichen Schäden führen. Aber die beste Medizin ist eine gesunde Ernährung, Sport treiben ohne zu übertreiben, und auf Alkohol und Rauchwaren zu verzichten.

[Gast]

..anderen beim Sport treiben zugucken, und auf keinen Fall auf Alkohol und Rauchwaren verzichten.

Änderungen durch mich

[Gast]

"gesunde Ernährung" müsste man begrifflich etwas aufbohren: Gesunde Ernährung für einen gesunden Körper und Geist

10.000 verschiedene sekundäre Pflanzenstoffe - will man da wirklich Pillen schlucken und sein Geld zur Apotheke tragen statt vernünftig und ausgewogen zu essen? Ein Apfel am Tag (nicht zwingend der Industrie-Markenapfel aus dem Supermarkt) erspart Dir den Arzt.

denn der Winter ist schon bald da

Da wird sicher in Richtung Grippe reflektiert. Dagegen kann man sich wirksam stärken mit Vitamin C und D. Vitamin D gibt es wirksam, wenn man sich im Freien im Tageslicht aufhält.

[juvee]

@ Mumpel,

me!Klugscheissermodus = true

Rauchwaren sind diese kuscheligen Teile, die früher bei Frauen angesagt waren.
"Der einzige, der ein Biberfell wirklich braucht, ist der Biber!"

Du meinst sicherlich Tabakwaren!

me!Klugscheissermodus = false

Nix für ungut.

VG Juvee

[mumpel]

Ich glaube, dass schon erkenntlich ist was ich mit Rauch(er)waren meine.

[doranaa]

Ich esse viel Obst und Gemüse und mache zu Zeit Gymnastik.Ich muß sagen das ist mir jetzt gerade schon wichtig um mich fit zu halten.

Liebe Grüße

[drdecker87]

Ja da gibt es schon einiges was man da tun kann.Ich mache ja auch Sport und achte schon auch auf meine Ernährung.Das ist schon auch sehr wichtig.Ich bin da generell eher für natürliche Sachen.